Dieta y deporte

¿Cuánta energía necesitamos?

Junto a un programa de entrenamiento adecuado, la dieta constituye otro de los factores esenciales para alcanzar un rendimiento físico óptimo. Por desgracia, la alimentación en la práctica deportiva tanto de elite como recreacional ha sido descuidada durante muchos años. Afortunadamente, durante las últimas décadas la correcta nutrición del deportista ha cobrado la atención que merece en realidad.

Este sitio web utiliza cookies, propias y de terceros con la finalidad de obtener información estadística en base a los datos de navegación. Si continúa navegando, se entiende que acepta su uso y en caso de no aceptar su instalación deberá visitar el apartado de información, donde le explicamos la forma de eliminarlas o rechazarlas.
Aceptar | Más información